Esercizi semplici e benefici per lasciare le tensioni, rilassarsi, eliminare rigidità muscolari, correggere posture scorrette e ampliare la propria capacità di respirazione, adatto a persone di ogni età.
Esercizi semplici e benefici per lasciare le tensioni, rilassarsi, eliminare rigidità muscolari, correggere posture scorrette e ampliare la propria capacità di respirazione, adatto a persone di ogni età.
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