Stampa questa pagina

Pilates

Joseph Pilates era orgoglioso di ricordare che la tecnica da lui inventata era in anticipo di un secolo sul suo tempo. Inizialmente riscosse un gran successo tra i ballerini perché regalava muscoli tonici e definiti senza appesantirli e garantiva una perfetta postura. Col tempo la cerchia di appassionati ha cominciato ad allargarsi ed oggi è sicuramente la tecnica di allenamento più amata e diffusa. Di certo quella che ti assicurerà un corpo migliore nella maniera più efficace e sicura. In poche sedute riuscirai a sentirne i benefici e subito dopo inizierai a vederli. Noi lavoriamo sulla qualità dell’esecuzione unita a controllo e concentrazione per garantire il migliore risultato possibile.